残暑お見舞いにペパーミントとレモン

まだまだ暑い日が続いていますね。

お盆休み、いかがお過ごしでしょうか?

as*isは今週8月17日までお休みとなっています。

皆様にはご迷惑お掛けしていますが

何卒よろしくお願いいたします。

さて、この暑い夏、どう乗りきってますか?

エアコンは欠かせない状態も、

先日茨城へ行ったときにはとても涼しく、

風があってエアコンなしでも過ごせる夕涼みでしたが、

埼玉はまあまあ暑い日が続いてます。

体感温度を少し下げてくれる『ペパーミント』

これは色んな所で使えます。

例えば、スプレーにしてシュッとすればとても爽やかに涼しくしてくれます。

また、芳香浴すればお部屋が爽やかになり、

鼻から吸うことで体がスーっとしてきます。

暑いところで作業してきたあとは、

アロマトリートメントのマッサージオイルに

ペパーミントを使うこともあります。

スーっとしてからだの温度を少し下げます。

そこにシトラス系アロマ、

レモンやグレープフルーツ等使うと

更に気持ちがスッキリします。

まだまだ暑い日が続きますので、

お体ご自愛ください。

コメントを残す

以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。

WordPress.com ロゴ

WordPress.com アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Google フォト

Google アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Twitter 画像

Twitter アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Facebook の写真

Facebook アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

%s と連携中